• 专家告诫，中药食疗养生要谨慎小心

  随着生活水平不断提高，人们越来越注重中药和食疗养生，各种各样的养生类电视节目和相关书籍增多。济南市食品药品监督管理局专家提醒，热衷于采取中药、食疗等手段自我养生…

  2021年7月28日

• 看你缺哪种维生素：易怒暴躁缺铁质

  1、嘴破、口角炎——缺乏维生素B2 　　维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时，是由于体内缺乏能帮助修复组…

  2021年7月28日

• 冬季吃蜂蜜八方法更有效

  蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。因此是冬季养生、抗拒衰老的饮食良方。 　　第一大好处：快速缓解疲劳，尤其适合熬夜后的OL们 　　在…

  2021年7月28日